हाथ-पैरों में कमजोरी झुनझुनी का एहसास होना है किस बीमारी के लक्षण

हाथ पेरो में झुनझुनी होना कोई बीमारी का लक्षण नहीं होता 

ह यह हमारे गलत बैठने के तरीकों की  वजह से हमको 

होती हे लेकिन जब हमको बार बार ऐसा होता हे तो फिर 

यह सोचने वाली बात हो जाति क्योंकि 

अगर आप गलत तरीके से बैठते हो तो आपको झुनझुनी हो

सकती हे लेकिन आप सही से बैठते हो और सही से

लेटते हो और फिर भी आपको हाथ या पेरो में झुनझुनी होती

तो फिर आपको सोचने की जरूरत हे की यह हमरे साथ

क्यों हो रहा है आज के इस ब्लॉग में इसी के बारे में हम

बात करने वाले हे की अगर आपको झुनझुनी होती हे तो 

आपको कोन कोन सी बीमारियां हो सकती हे और हम

क्या करे की यह हमको नहीं हो सब कुछ इस ब्लॉग में 

हम जानने वाले हे

क्यों होती हे हाथ-पैरों में झुनझुनी ?

झुनझुनी होना एक आम समस्या हे जो सभी को किसी ना 

किसी समय होती हे लेकिन यह आपको बार बार होती हे

तो यह सोचने का विषय है क्योंकि हाथ-पैरों  मेंझुनझुनी होना

कुछ बीमारियो के भी संकेत होते हे लेकिन आप जब 

बहुत ज्यादा समय तक किसी एक स्थिति में बे बैठे रहते हो

तो आपको यह समस्या हो सकती हे लेकिन आपको बिना

ऐसा किए आपको हाथ-पैरों में झुनझुनी  होती हे तो फिर

यह आपको विटामिन की कमी आदि के कारण हो सकता 

है जिसको हम हमारे खान पान में सही मात्रा में विटामिन 

सामिल करके इस समस्या का संधान कर सकते हो 

अगर आप विटमीन आदि और अपने भोजन में सभी कुछ

ले रहे हो और फिर भि आपको यह  समस्या से छुटकारा

नही मिल रहा है तो आपको कुछ बीमारियां भी हो 

सकती हे जिसकी वजह से आपको हाथ-पैरों में झुनझुनी  होती हे 

हाथ-पैरों में कमजोरी झुनझुनी का एहसास होना है किस बीमारी के लक्षण

1.मधुमेह

2.थायराइड रोग

3.विटामिन और मिनरल की कमी। 

4.ज्यादा थकान

5.अनेमिया

1.मधुमेह

हाथ-पैरों में  झुनझुनी का एहसास होना  आपको मधुमेह का

भी लक्षण हो सकते हे लेकिन आपने इसके बारे में 

पहले सायद नही सुनी होगा लेकिन यह सही हे 

आपके हाथ-पैरों में  झुनझुनी होना मधुमेह का लक्षण है 

मधुमेह में।

आपके ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है जिसकी वजह 

से हमारा ब्लड सही से क्लोटिंग नही कर पाता है जिसकी 

वजह से यह खून हमारी नसों तक नहीं पहुंच पाता है जिस 

से हमारी नसे सुन हो जाति हे जिसकी वजह से हमको यह

समस्या होती हे 

अगर आपके साथ भी ऐसा होता हे तो आपको तुरंत 

डॉक्टर को दिखाने की जरूरत हे

2.थायराइड रोग

हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होना यह अगर आपको 

रोज नही होते यानी कभी कभी होते हे तो यह एक आम

समस्या हे लेकिन अगर आपको यह बार बार होता हे तो 

यह थायराइड के भी लक्षणों में से एक हो जाता हे क्योंकि

इस बीमारी में आपके पेरो और हाथो में झुनझुनी होती हे

क्योंकि थायराइड बीमारी जब भी होती हे तो इसको

सीधा प्रभाव हमारी मासपेसियो पर पड़ता है और

जब भी हमारी मासपेसिय कमजोर होती हे तो हमको 

हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होता हे इसलिए आपको

बार बार हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होता हे तो आपको

तुरंत प्रभाव से अपने डॉक्टर से बात करनी चाइए

3.विटामिन और मिनरल की कमी। 

हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होना  हमरे भोजन में 

सही मात्रा में पोशक तत्व नहीं होने से हो जाते हे

हमरे खान पान को हमको संतुलित बनाना होता हे लेकिन 

लोग जुफतर फास्ट फूड आदि का प्रयोग करते हे जो 

बहुत बीमारियो का कारण हो सकते हे हमको सभी  खाद्य

पदार्थ को बराबर  मात्रा में लेना चाइए जिस से हमको 

किसी भी बीमारी नहीं हो 

हमरे भोजन में विटामिन और मिनरल की कमी के कारण 

हमको  हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होता हे इसलिए

बराबर मात्रा में विटामिन आदि का प्रयोग करे और अपने 

भोजन को संतुलित बनाए

4.ज्यादा थकान

जब हम किसी दिन ज्यादा काम कर लेते हे और या किसी 

अन्य कारण से बहुत ज्यादा थक जाते हे तो भी हमको 

हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होता हे क्योंकि 

जब भी हम कोई कार्य करते हे तो हमारा ब्लड प्रेसर और

हमारी हार्ट बीट बढ़ जाती ह जिस से हमरे अंदर ब्लड

भी बहुत तेजी से हमारी नसों की तरफ भागता है और हम

जेसे ही कार्य करना बंद कर देते है तो सामान्य होने 

में हमको टाइम लगता है और जब धीरे धीरे हम सामान्य होते

है तो हमारे हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होता हे

5.अनेमिया

आनेमिया यानी खून की कमी अगर आपके शरीर में खून

की कमी होती तो भी आपको हाथ-पैरों में

 झुनझुनी का एहसास होता हे जब आपके 

शरीर में खून की कमी 

होती हे तो आपकी नसों में खून की मात्रा सही से नहीं 

पहुंच पाती हे और जब हमारी मासपेसियो में खून

सही से नहीं पहुंचता हे तो हमरे हमारे 

हाथ-पैरों में झुनझुनी का एहसास होता हे 

इसलिए हमको डाक्टर के पास जाना चाइए

क्योंकि आपको खून की कमी के कारण आपको और

भी बीमारी हो सकती हे इसलिए खून को बढ़ाने के लिए

आपको डॉक्टर से बात करनी चाइए ये फिर आप अनार 

चकुंदर और फलों को प्रयोग कर सकते हो यह खून

बढ़ाने का नेचुरल तरीका है और अगर आप दवाइया लेकर 

खून बढ़ाना चाहते हो तो डाक्टर से बात करे

निष्कर्ष

आज के इस आर्टिकल में हमने आपको कुछ महत्वपूर्ण

जानकारी दी हे जिसको आपको जानना बहुत जरूरी हे

क्योंकि हाथ-पैरों में झुनझुनी होना एक आम समस्या हे

लेकिन यही समस्या बार बार होती हे तो यह बीमारी का 

कारण भी हो सकती हे लेकिन जब हमको इसके बारे में 

नही पता होता हे तो हम इसको नजरंदाज करते हे लेकिन

आज के इस आर्टिकल में हमको आपको हाथ-पैरों में झुनझुनी

केसे होती हे अगर आपको यह बार बार होती तो आपको

कौनसी बीमारी हो सकती इस के बारे में पूरी जानकारी दी

है 

मुझे आसा हे की आपको इस आर्टिकल से कुछ सीखने को

मिला होगा अगर आपको कोई समस्या ह तो।आप हमको

कमेंट करके बता सकते हो आपकी समस्या का बहुत जल्दी

समाधान किया जायेगा